Entspannen Sie sich und tanken Sie neue Energie mit LAVENDEL diesen Sommer🌿💤

Machen wir uns bereit, wie Babys zu schlafen und erfrischt aufzuwachen, um den Sommer mit diesen Tricks weiter zu genießen und uns so auszuruhen, wie wir es verdienen. Lavendel, der seit der Antike für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften geschätzt wird, hilft uns, Stress abzubauen und sorgt für einen erholsamen Schlaf. Hier erklären wir Ihnen, wie Sie es in unsere Routine integrieren können, um an diesen Sommertagen besser auszuruhen und Höchstleistungen zu erbringen.

Handgefertigte Lavendelkerze: Entspannung vor dem Schlafengehen

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie kommen nach einem langen Tag voller Spaß in der Sonne nach Hause, zünden diese handgefertigte Lavendelkerze an und setzen sich mit einem guten Buch in Ihren Händen hin. Ohne Bildschirme, die den Geist aktivieren und überstimulieren, umhüllt Sie der sanfte Duft von Lavendel und entspannt Ihren Körper und Geist. Dieses kleine Ritual vor dem Schlafengehen ist ideal, um von der Hektik des Tages abzuschalten und unseren Geist auf einen tiefen und erholsamen Schlaf vorzubereiten.

Für die Nächte, in denen es unmöglich scheint, einzuschlafen, müssen wir vor dem Schlafengehen nur ein paar Tropfen Wasser oder Lavendelessenz auf das Kissen geben. Wir können sie auch an den Schläfen oder hinter den Ohren anwenden. Auf diese Weise umhüllt uns der zarte Duft von Lavendel und erleichtert uns das Einschlafen.

Wenn es angezündet wird, erfüllt sein duftender Rauch den Raum mit einem entspannenden Lavendelaroma, das Geist und Körper beruhigt. Es ist ideal für die Verwendung während Ihrer nächtlichen Routine oder sogar beim Üben von Yoga oder Meditation. Es wird uns helfen, unsere Energien zu beruhigen und sie in einen Zustand einzigartiger Gelassenheit zu bringen. 

Zu guter Letzt haben wir noch die Lavendel-Heilkräuterkerze. Diese Kerze vereint die Kraft des Lavendels und bietet Ihnen ein einzigartiges Entspannungserlebnis. Schalten Sie es ein, wenn Sie sich fürs Bett fertig machen, und lassen Sie sich von seinem Aroma in einen Zustand tiefer Ruhe versetzen.